Enkratni 60 minutni prehranski posvet je primeren za tiste, ki želijo znanstveno podprto mnenje ali odgovor na vprašanja glede zdravja.
Zaupajte nam svoje želje na 60 minutnem prehranskem svetovanju v živo, preko telefona
ali aplikacije Zoom
Prehransko svetovanje A.K. coaching
nudi jasne, konkretne in s študijami potrjene prehranske nasvete, kako si z uravnovešeno prehrano urediti prebavo, zdravstvena stanja in posledično tudi odvreči odvečne maščobe okoli trebuha, rok in bokov. Z malimi nadgradnjami življenjskega sloga je to mogoče.
Prehransko svetovanje je za vas, če:
- ste utrujeni od vseh diet in priporočil po najnovejših trendih
- želite spoznati prehrano in kako vpliva na vaše telo
- želite pričet poslušat svoje telo in upoštevati znake, ki vam jih daje
- potrebujete pomoč pri dieti, ki vam jo je predpisal zdravnik
- imate dovolj nenehnega naprezanja okoli prehrane in vrtenja v krogu
- želite vodstvo in podporo od nekoga, ki je šel čez transformacijo tudi sam
- ste motivirani in zagnani spremeniti svoj življenjski stil in biti zdravi
Kako izgleda enkratno prehransko svetovanje?
Cena 60 minutnega enkratnega prehranskega svetovanja je 97 €
- Opišete vaš problem
- Povprašam vas o vaši zgodbi
- Poglobiva se v razumevanje težave
- Osredotočiva se na cilj – kako s preprostimi koraki rešiti problem
- Pogledava, kako lahko znanstveno dokazane tehnike vpeljeva v vaš življenjski stil
- Zastaviva manjše in večje cilje, ki vodijo v reševanje problema
Prijavite se na BREZPLAČEN
uvodni pogovor.
Želite nadaljevati s prehranskimi svetovanji?
V kolikor vam en posvet prehranskega svetovanja ne zadostuje, lahko izbirate med 30 dnevnim prehranskim svetovanjem ali 12 tedenskim health coachingom ali 6 mesečnim health coachingom, kjer vas vodimo skozi več faz potrebnih za uspešno in dolgoročno vzpostavljanje življenjskih zdravih navad glede na vaš menstrualni cikel in življenjski stil.
Nadaljni posveti
Za tiste, ki smo že sodelovali v 30 dnevnem ali 12 tedenskem coachingu. Želimo spremljati vaš napredek, vas še dodatno spodbujati in vam stati ob strani dokler boste želeli.
12 tedenski coaching
Za tiste, ki želijo podporo in pomoč pri izgubi telesne teže, pri težavah s črevesjem ali hormoni, kot sta na primer menopavza in PCOS, da lahko vzamejo zdravje v svoje roke.
Nekaj
O-jev
na vaše
V-je
.
Absolutno.
Če iščete jedilnik, ga pri meni žal ni mogoče dobiti.
Coaching je spodbujanje, da sama odkrijete svojo pravo pot in optimalen način življenja. Tukaj ni prav ali narobe. Je tako, kot je najboljše za vas in le za vas.
O, ja! Obožujem učenje, sploh, ko se gre za delovanje človeškega telesa.
Moram priznati, da za zabavo prebiram študije in knjige. Tako je vsebina knjige ”za lahko noč” vedno povezana s prehrano, menstrualnim ciklom, delovanjem možganov ali s hormoni.
Enkrat tedensko prehransko svetovanje ali coaching za zdravje/mindset, ki traja okoli eno uro (čas prilagodiva vam).
V paket spadajo tudi e-novičke, da ste vedno na tekočem, FB skupina, popusti na vse izdelke v trgovini na spletni strani in posebna ponudba na posamezna svetovanja po poteku paketa.
Seveda, z veseljem.
Nosečnost je obdobje v življenju, ko mora ženska še bolj popaziti na življenjski stil in prehrano. Zato z veseljem pomagamo vsaki ženski na tej čudoviti poti.
Seveda, v kolikor že imate urejene zdrave prehranske navade, spanec, gibanje in znate uravnavati vsakodnevni stres, vam lahko pomagamo z enkratnim prehranskim svetovanjem, sicer pa zaradi težavnosti bolezni predlagamo prehranski coaching.
Seveda! Vsako svetovanje je 100 % zaupno in vse izrečeno ostane med vami in coachem.
Morda bi se bilo dobro vprašati: ”V primerjavi s čim?”.
- Z nasveti nutricionista, ki vam da le jedilnik in kontakt preko maila?
- Vam svetuje dieto, ki se je ne moreš držati?
- Ki se vam ne posveti individualno?
- Ki se vas ne trudi razumeti?
- Ki ne upošteva še drugih življenjskih dejavnikov poleg prehrane?
Plačilo je možno na obroke. Popustov žal ne delim, saj verjamem v svojo vrednost in vrednost nasvetov, ki jih delim z vami.
Za vsakogar se potrudim s vso močjo, stojim ob strani in čutim, kar čutite vi.
Za tečaj sem porabila 180 ur.
Pridobite pa več znanja, kot vam ga bo podal povprečen prehranski svetovalec za 50 – 70 evrov na uro.
Kakorkoli obrnemo, se hudičevo izplača.
ZADNJE OBJAVE NA BLOGU
Vitex ali navadna konopljika za menstrualni cikel
Zdravje otrokovega imunskega sistema se prične že med nosečnostjo
Folat in folna kislina - vse, kar moraš vedeti
Prejemajte
e-novičke
in postanite del naše zgodbe, v kateri tedensko delimo
brezplačne nasvete in poglobljeno znanje o zdravju žensk
